摘？不摘？炎热夏季已来临，在常态化疫情防控下，口罩戴起来着实闷热难耐。那么，在夏季应该如何正确佩戴口罩？在哪些情况下可以摘掉？家里的“空调君”又该如何安全“复工”？为此，记者采访了市疾控中心相关专家。

乘坐公共交通工具需佩戴口罩

低风险不等于没有风险。“从目前疫情防控效果来看，佩戴口罩是相对有效的防护措施。”据市疾控中心营养与食品卫生科专家介绍，日前，国务院应对新冠肺炎疫情联防联控机制综合组根据当前常态化疫情防控形势和复工复产复学需要，结合当前夏季来临、天气变热等实际情况，发布《公众科学戴口罩指引（修订版）》，提出不同公共场所、不同人群戴口罩建议。

根据《公众科学戴口罩指引（修订版）》相关内容，在低风险地区强调随身备用口罩，必要时佩戴口罩。该专家介绍，对于普通民众而言，居家、骑车、自驾车时，在户外、公园等开阔场所，无需戴口罩，但建议随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩。如果在超市、商场、餐厅、展馆/博物馆、体育馆/健身房、会议室等公共场所，需随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩。在无人聚集、通风良好、保持1米以上社交安全距离的情况下，无需戴口罩。

需要提醒的是，在乘坐公交、地铁、长途汽车、火车、轮船、飞机等公共交通工具时，或在剧场、影剧院、地下或相对封闭购物场所、网吧及乘坐厢式电梯等通风不良的地方，需佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

幼儿、中小学生在校无需戴口罩

学生上课要佩戴口罩吗？老师要佩戴口罩吗？《公众科学戴口罩指引（修订版）》针对在校是否佩戴口罩进行了明确指引。

该专家介绍，托幼机构幼儿因特殊生理特征，不建议戴口罩，而老师需佩戴口罩。中小学生需随身备用一次性医用口罩或医用外科口罩，在校园内学生和授课老师无需戴口罩。大中院校确保在有效通风换气、保持1米以上社交安全距离的情况下，教职员工和学生无需戴口罩；如果在封闭、人员密集或与他人近距离接触（小于等于1米）时，需佩戴口罩。而学校工作人员，如进出学校的值守人员、保洁人员及食堂工作人员等，需佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

此外，针对一些特殊场所是否佩戴口罩，《公众科学戴口罩指引（修订版）》中也有明确指引。如到医院就诊、探视或陪护人员，需佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩；在养老院、福利院、监狱等场所，外来人员、提供服务人员，需佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

3岁以下婴幼儿无需戴口罩

《公众科学戴口罩指引（修订版）》对重点和特殊人群的口罩佩戴情况也进行了指引。新冠肺炎疑似病例、确诊病例和无症状感染者，新冠肺炎密切接触者，入境人员（从入境开始到隔离结束），需佩戴医用外科口罩或无呼气阀符合KN95/N95及以上级别的防护口罩。居家隔离人员，需佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩，独处时可不戴口罩。发热、咳嗽等症状人员，需佩戴医用外科口罩或无呼气阀符合KN95/N95及以上级别的防护口罩。严重心肺疾病患者，要在医生指导下佩戴口罩。3岁以下婴儿，无需戴口罩。

该专家提醒广大市民，口罩在佩戴前、摘脱后应注意手部卫生，备用口罩建议最好存放在原包装袋里，如果是非独立包装的口罩可放在一次性使用的食品袋中，需要重复使用的口罩应悬挂于清洁、干燥的通风处。如在佩戴口罩过程中出现胸闷、气短等不适症状，建议立即前往开放的场所，摘掉口罩。

空调使用时门窗不紧闭

炎炎夏季，空调必不可少，如何让其安全“复工”？市疾控中心相关工作人员介绍，市民家中的空调多为分体式空调，根据《夏季空调运行管理与使用指引（修订版）》相关要求，建议在开启前，用清水将空调室内机外壳擦净，对室内机中的滤网进行冲洗或擦拭，也可以请专业人士对空调进行清洁和消毒。

在使用分体式空调前，先打开门窗通风20-30分钟后再开启空调，建议先将空调调至最大风量运行5-10分钟后再关闭门窗，以便将空调内的污染物释放并排出。空调关机后及时打开门窗，通风换气。长时间使用分体式空调、人员密集的区域（如会议室），空调每运行2-3小时需通风换气约20-30分钟。室内温度调节建议不低于26摄氏度。如能满足室内温度调节需求，建议空调运行时不要完全闭合门窗。

此外，对于全空气式空调系统及风机盘管加新风系统这两类集中式空调系统，在开启前，建议由专业机构对开放式冷却塔、空气处理机组等进行清洗、消毒，确保空调卫生指标符合标准要求。该工作人员还特别强调，如果当场发现新冠肺炎确诊病例和疑似病例，应立即关停与确诊病例和疑似病例活动区域对应的集中空调通风系统；在疾控部门指导下，立即对该区域内集中空调通风系统进行专业消毒、清洗，经卫生学检验、评价合格后方可重新启用。

融媒体记者 金义旻

融媒体编辑 曹盈

通讯员 杨娟